Les Neuromythes

Il est possible de muscler sa mémoire

• VRAI

• FAUX

Answer explanation

La mémoire n’est pas une sorte de muscle que l’on peut développer en apprenant des poésies ou des listes de mots. Elle se développe simplement en apprenant de plus en plus de choses différentes, en s’interrogeant au lieu de lire simplement, en essayant de mieux comprendre ce que l’on veut retenir.

Combien de neurones un cerveau adulte perd-il par jour ?

• 50 000

• 100 000

• 250 000

• 10 000

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Un cerveau adulte c'est 86 milliards de neurones, 1 000 à 10 000 connexions par neurones et 1 000 influx nerveux par seconde. A ce jour aucun ordinateur n'est capable d'atteindre ce niveau de performance.

Je peux très bien faire consciemment deux choses en même temps

• VRAI

• FAUX

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Ce qui est vrai c’est qu’on peut accomplir deux choses en même temps, mais à condition que l’une des deux soit automatique. Par exemple parler au téléphone et emprunter un chemin que l’on connaît très bien (comme rentrer chez soi). Dans l’action automatique, on n’a pas besoin de faire vraiment attention. Ce qui est faux c’est qu’on ne peut pas accomplir deux actions en même temps pour lesquelles il faut faire attention, c’est-à-dire impliquer sa conscience. Dans le cas de deux choses conscientes, comme écrire et écouter quelqu’un qui nous parle, l’esprit « switche » de l’une à l’autre constamment, il ne peut pas les faire en même temps. Personne n’est multitâche « conscient » c’est-à-dire en faisant attention aux deux en même temps.

Les hommes ont un cerveau plus gros que celui des femmes

• VRAI

• FAUX

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C'est vrai mais il n'y a pas de corrélation entre la taille du cerveau et les capacités cognitives. Le dauphin est un des animaux vivants avec le plus petit cerveau et pourtant à ce jour son intelligence n'est plus à démontrer.

Il est impossible de produire de nouveaux neurones à l'âge adulte

• VRAI

• FAUX

Relire un cours est la meilleure façon de le mémoriser

• VRAI

• FAUX

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La lecture est la stratégie la plus courante pour apprendre un cours. C’est la moins efficace pour mémoriser sur un temps long. Le questionnement en revanche est une stratégie efficace pour apprendre en mémoire à long terme.

Nous utilisons notre cerveau à 100%

• VRAI

• FAUX

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L'information selon laquelle nous n'utilisons que 10% de notre cerveau est fausse et vient des débuts de l'imagerie médicale car la sensibilité des appareils ne permettait pas de mesurer tous les courants électriques dans le cerveau. Les dernières avancées en matières d'IRM montrent que nous utilisons l'intégralité de notre cerveau mais à des moments et des intensités qui varient. Même lorsque nous dormons toutes les zones de notre cerveau sont sollicitées.

Comprendre quelque chose permet de le retenir

• VRAI

• FAUX

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C'est vrai mais cela ne suffit pas nécessairement. Si on n’a pas compris une explication, on peine à le retenir. Mais comprendre ne suffit pas. Il faut ensuite faire des activités pour le retenir : se poser plusieurs fois la question, en parler avec un autre, faire des exercices dessus, etc

Il existe 3 styles d'apprentissage : visuel, auditif et kinesthésique

• VRAI

• FAUX

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Ces préférences sont des habitudes de travail mais l'être humain d'un point de vue du cerveau a le même processus d'apprentissage. L'Homme est avant tout un être visuel mais multiplier les modalités sensorielles favorisent la mémorisation et l'apprentissage.

Réaliser plusieurs tâches simultanément entraîne plus de lenteur et plus d'erreur

• VRAI

• FAUX

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Etant donné que le cerveau ne sait pas faire consciemment deux choses en même temps il passe d'une tâche à l'autre et ainsi est plus lent dans la réalisation des tâches et moins vigilant.