Priklausomybės

1. Ar yra  kokios normos, kurios yra rekomenduojamos vartoti kaip saugaus vartoti alkoholio kiekis?

• TAIP

• NE

2. Tolerancija alkoholiui reiškia, kad

• Prie alkoholio priprantama ir jo reikia suvartoti vis daugiau, kad pajustumėte atsipalaidavimo poveikį.

• Gali alkoholio išgerti vis daugiau ir daugiau ir neapgirsti, jis tavęs neveikia.

3. Alkoholio poveikis:

• Suteikiantis energijos

      

• Slopinantis ir raminantis

• Skatinantis veikti ir dirbti

• Sutrikdantis koordinaciją

4. Smegenų pažeidimų simptomai dėl alkoholio vartojimo gali būti:

     

• Asmenybės pokyčiai ir nepastovi nuotaika

• Sunkumai mąstyti, mokytis ir prisiminti informaciją

• Impulsų valdymo problemos – netinkamas ar įžeidžiantis elgesys

• Visi išvardyti  variantai

5. Kokia medžiaga, esanti cigaretėse, el. cigaretėse, sukelia rūkymo priklausomybę?

      

• Dervos

• Nikotinas

6. Tabako vartotojai, kurie pradeda rūkyti dar būdami paaugliai, dažniausiai tampa labiau priklausomi nei tie, kurie pradeda vartoti suaugę.

• Taip

• Ne

7. Elektroninės cigaretės nepavojingos aplinkiniams, todėl galima jas vartoti bet kur.

     

• Neteisingai, nes el. cigarečių garuose yra nikotino, sunkiųjų metalų dalelių ir kitų kenksmingų medžiagų.

• Visiškai teisingai, juk rūkant el. cigaretes nėra dūmų, kurie kenkia aplinkiniams.

8. Metus rūkyti jaučiami abstinencijos požymiai (irzlumas, nerimas, sunku susikaupti, padidėjęs apetitas, drebulys, galvos skausmas, noras parūkyti ir pan.). Jie išnyksta per 3-4 savaites. Jums gali padėti:

 

• Psichologas, gydytojas ar kitas specialistas

•   Pakaitinė nikotino terapija (guma, pleistrai, purškalai) ir medikamentai

• Elgesio keitimas – noras mesti ir rūkymo ritualo keitimas kitais nežalingais elgesio ritualais – malonumais.

• Vis išvardinti atvejai.

9. Tetrahidrokanabinolio (THC) vartojimas keičia informacijos apdorojimą smegenų srityje, atsakingoje už atsiminimų formavimą. Dėl to kyla trumpalaikės atminties problemos ir sunkiau atlikti sudėtingesnes užduotis, reikalaujančias išlaikyti dėmesį ilgesnį laiko tarpą. Dėl to pablogėja mokymosi įgūdžiai ir mokymosi rezultatai.

• Ne

• Taip

10. Kanapių poveikis priklauso nuo

 

• Genų

• Lyties ir amžiaus, aplinkos

• Kanapių vartojimo būdo, kanapių stiprumo ir ankstesnės narkotikų vartojimo patirties

•   Visi išvardinti variantai