Фізична активність. Раціональне харчування

Оберіть якість організму людини, яка прямим шляхом НЕ належить до фізичної активності:

• швидкість

• гнучкість

• витривалість

• стійкість

• спритність

Від чого в першу чергу залежить фізична сила людини?

• швидкість скорочення м'язів

• інтенсивність напруження м'язів

• вольові риси характеру

• координація й точність рухів

Яка активність із запропонованого ряду найкраще підходить для розвитку фізичної витривалості організму?

• лижні перегони

• художня гімнастика

• віджимання

• гра у хованки

Який вид активності вимагає найбільших енерговитрат?

• парні танці

• біг на стадіоні

• гра у волейбол

• заняття йогою

• гра у сніжки

До альтернативних систем харчування НЕ належить:

• вегетаріанство

• сироїдіння

• м'ясоїдіння

• Гарвардська тарілка

Який продукт містить найбільше вітаміну А?

• 
• 
• 
• 

Який продукт містить корисні жири для організму?

• 
• 
• 
• 

Яка хвороба розвивається у людини, чий раціон містить мало продуктів, багатих на вітамін С?

• куряча сліпота

• бері-бері

• цинга

• рахіт

• гемофілія

З якого продукту наше тіло отримає найбільшу кількість вітаміну Е?

• 
• 
• 
• 

Оберіть найбільш калорійну страву у переразунку на 100 г:

• 
• 
• 
•