113學年三上南一健康

下課時，多到戶外活動，讓骨骼變得更健康。

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升上新的年級，我們可以嘗試自己完成很多事情。

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下課時只在教室裡走動，這樣的運動量就足夠了。

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不常使用的物品可以放在學校，減少書包的重量。

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要做出起立、蹲下這兩個動作，只需要用到骨骼。

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有人嘲笑和捉弄同學時，應勇敢阻止。

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我只能擁有正面的情緒，就算不愉快也不能表達自己的感受。

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生氣時，可以先深呼吸讓自己冷靜下來。

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同學因為考試考不好很難過，我可以安慰、鼓勵他。

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在生活環境周遭的蚊蟲都有可能是傳染病毒與細菌的媒介。

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