Pretest Anemia Remaja Putri

Berdasarkan AKG 2019, nilai kecukupan energi anak usia 16-18 tahun yaitu..

• 2000 kkal

• 2200 kkal

• 2100 kkal

• 2150 kkal

• 1950 kkal

Jumlah zat gizi minimal yang dibutuhkan oleh setiap individu merupakan arti dari..

• Kecukupan gizi

• Kebutuhan gizi

• Asupan gizi

• Gizi seimbang

• Isi piringku

Yang termasuk zat gizi makro adalah….

• Karbohidrat, protein, vitamin

• Protein, mineral, vitamin

• Protein, lemak, mineral

• Karbohidrat, lemak, mineral

• Karbohidrat, protein, lemak

Salah satu cara untuk mengukur status gizi seseorang yaitu dengan menggunakan rumus….

• IMT

• ITM

• MIT

• TMI

• MTI

Nilai IMT 23-24,9 kg/m² merupakan kategori status gizi….

• Obesitas I

• Berat badan kurang (underweight)

• Berat badan normal

• Berat badan lebih (overweight) dengan risiko

• Obesitas II

Untuk meningkatkan penyerapan zat besi sebaiknya TTD tidak dikonsumsi bersama dengan..

• Sumber protein hewani

• Tablet kalsium (kalk) dosis yang tinggi

• Pepaya

• Air putih

• Jeruk

Apabila ingin mengonsumsi makanan dan minuman yang dapat menghambat penyerapan zat besi, sebaiknya dilakukan berapa jam sebelum atau sesudah mengonsumsi TTD?

• 2 jam

• 3 jam

• 4 jam

• 1 jam

• 6 jam

Frekuensi pemberian tablet tambah darah pada remaja putri (wanita usia subur) adalah..

• Satu kali sebulan

• Satu kali seminggu dan tiga kali sehari selama menstruasi

• Satu kali seminggu dan satu kali sehari selama menstruasi

• Satu kali seminggu

• Satu kali sehari

Yang bukan merupakan contoh makanan sumber zat besi adalah…

• Kacang-kacangan

• Sayuran berwarna hijau tua

• Hati

• Daging

• Susu

Kelompok masyarakat yang paling rentan mengalami anemia adalah..

• Ibu hamil dan janin

• Ibu menyusui

• Lansia

• Remaja putri dan ibu hamil

• Remaja