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Los alimentos pueden ser

• energéticos, formadores o reguladores

• enérgeticos, grasas o formadores

• proteínas, grasas o hidratos

la fibra alimentaria ayuda al correcto funcionamiento del aparato digestivo

• verdadero

• falso

Para un estilo de vida saludable es necesario

• consumir grasas saludables con moderación, beber agua y realizar ejercicio físico

• no comer grasas, beber agua y realizar ejercicio físico de forma regular

• seguir una vida saludable

• hacer mucho ejercicio y beber líquido

A la hora de realizar la compra lo mejor es no comprar productos de temporada

• verdadero

• falso

El pan, la pasta y el huevo son alimentos formadores

• falso

• verdadero

En la etiqueta siempre aparecen los alérgenos, incluso cuando el envase es muy pequeño

• verdadero

• falso

En los ingredientes encontramos las calorías, grasas,hidratos....

• verdadero

• falso

En la información nutricional encontramos...

• el valor energético, grasas, hidratos, proteínas...

• los ingredientes ordenados de mayor a menor según la cantidad del producto.

• Las dos son correctas

• Ninguna de las dos son correctas

Para consumir con responsabilidad debemos...

• reducir el consumo, tener en cuenta nuestas necesidades y tener un pensamiento crítico ante la publicidad

• comer menos

• consumir productos de temporada

Es importante desarrollar un pensamiento crítico para

• no dejarnos influir negativamente por la publicidad

• no criticar a los demás

• conocer todos los productos

• saber lo bueno de la vida