Air merupakan sumber daya alam yang penting bagi manusia. Air berfungsi untuk mentransportasi vitamin, mineral dan zat gizi lainnya ke seluruh tubuh. Kestabilan suhu tubuh akan diperngaruhi oleh air, karena air merupakan pelumas jaringan tubuh sekaligus bantalan sendi-sendi, tulang, dan otot. Mengkonsumsi air secara cukup dapat memperbaiki kemampuan hati untuk memecah dan melepas lemak, meningkatkan fungsi hormon, serta mengurangi rasa lapar. Oleb sebab itu, kita harus minum air yang cukup setiap hari.
Pesan dalam paragraf tersebut adalah. . .