2nd QUIZZ- FOOD AND NUTRITION

¿QUE DOS FACTORES AFECTAN MÁS A LA SALUD?

• CALIDAD DE VIDA Y LA ALIMENTACIÓN

• ENTORNO SOCIAL Y LA ACTIVIDAD FÍSICA

• EJERCICIO FÍSICO Y LA ALIMENTACIÓN

• HÁBITOS DE VIDA Y SANIDAD

LOS HIDRATOS DE CARBONO CUMPLEN CON UNA FUNCION

• ENERGÉTICA

• CONSTRUCTORA

• REGULADORA

• CRECIMIENTO

LAS PROTEÍNAS TIENEN UNA FUNCIÓN

• ENERGÉTICA

• PLÁSTICA

• CRECIMIENTO

• METABÓLICA

AGUA , VITAMINAS Y SALES MINERALES TIENEN UNA FUNCIÓN

• PLÁSTICA

• METABÓLICA

• PROTECCIÓN DE TEJIDOS

• CRECIMIENTO

LOS NUTRIENTES QUE CUMPLEN FUNCIONES ENERGETICAS Y PLÁSTICAS SON CONOCIDOS COMO

• PRINCIPIOS INMEDIATOS INORGANICOS

• PRINCIPIOS BÁSICOS ORGÁNICOS

• PRINCIPIOS BÁSICOS INORGANICOS

• PRINCIPIOS INMEDIATOS ORGÁNICOS

AGUA , SALES MINERALES Y VITAMINAS TAMBIÉN SON CONOCIDOS COMO

• PRINCIPIOS INMEDIATOS INORGANICOS

• PRINCIPIOS BÁSICOS ORGÁNICOS

• PRINCIPIOS INMEDIATOS ORGANICOS

• PRINCIPIOS BÁSICOS INORGANICOS

LA PRIMERA FUENTE DE ENERGÍA QUE SE CONVIERTE EN GLUCOSA SON

• GRASAS

• LIPIDOS

• PROTEINAS

• HIDRATOS DE CARBONO

LA APORTACIÓN DIARIA DE HIDRATOS DE CARBONO DEBE SER…

• 40%

• 70%

• 60%

• 80%

como se llaman los hidratos de absorción lenta, que actúan

como fuentes de reserva ya que su utilización no es inmediata, si se consumen en exceso pueden convertirse en grasa.

• SIMPLES

• COMPLEJOS

• SATURADOS

• INSATURADAS

Como se llaman los Hidratos que son de absorción rápida, que pueden encontrarse en productos naturales o elaborados con azúcares refinados .

• COMPLEJOS

• SATURADOS

• SIMPLES

• INSATURADOS