UH Senam Lantai & Senam Irama Kelas 6

UH Senam Lantai & Senam Irama Kelas 6

6th Grade

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Senam Lantai

Senam Lantai

6th Grade

15 Qs

Senam Lantai Kelas 6

Senam Lantai Kelas 6

6th Grade

20 Qs

Senam Lantai Kelas 6

Senam Lantai Kelas 6

6th Grade

15 Qs

SENAM LANTAI KELAS 6

SENAM LANTAI KELAS 6

6th Grade

20 Qs

PJOK 5 - Gerakan Senam

PJOK 5 - Gerakan Senam

6th Grade

19 Qs

senam

senam

6th Grade

20 Qs

SENAM KETANGKASAN

SENAM KETANGKASAN

KG - University

20 Qs

SENAM LANTAI

SENAM LANTAI

6th Grade

20 Qs

UH Senam Lantai & Senam Irama Kelas 6

UH Senam Lantai & Senam Irama Kelas 6

Assessment

Quiz

Physical Ed

6th Grade

Medium

Created by

Sayidah Yono

Used 16+ times

FREE Resource

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sikap kaki pada akhir gerakan guling depan dengan awalan berdiri adalah kedua kaki . . . .

dirapatkan dengan lutut lurus

rapatkan dengan lutut ditekuk

dibuka ke samping dengan lutut lurus

dibuka ke samping dengan lutut lurus

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Perhatikan urutan gerakan senam lantai berikut!

1) Angkat pinggul ke atas hingga kedua kaki lurus.

2) Masukkan kepala di antara kedua lengan hingga pundakmenempel matras.

3) Posisi jongkok menghadap ke matras. Kedua telapak tangandiletakkan di atas matras.

4) Kembali bersikap jongkok, kedua tangan lurus dan pandanganke depan.

5) Gulingkan badan ke depan hingga badan mulai dari tengkuk,punggung, dan pinggul menyentuh matras.

Urutan tepat gerakan guling depan dengan awalan jongkok adalah....

A. 1)–2)–3)–4)–5)

B. 1)–2)–4)–3)–5)

C. 2)–3)–5)–4)–1)

D. 3)–1)–2)–5)–4)

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pada saat melakukan guling depan, kadang badan jatuh kesamping. Kondisi tersebut terjadi karena . . . .

A. posisi tangan yang bertumpu tidak tepat

B. tumpuan salah satu tangan kurang kuat

C. kedua tangan tidak ikut menolak

D. bahu tidak diletakkan di matras

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Posisi tangan saat sikap awal guling ke belakang dengan awalan jongkok adalah...

menghadap ke atas disamping telinga

memegang lutut

rapat di dada

diatas matras

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Yadi bersiap melakukan sebuah gerakan. Dia jongkok menghadap matras. Posisi kaki ditekuk, lutut menempel di dada, dan kepala ditundukkan hingga dagu menempel dada. Ia menggulingkan badannya ke depan.Ilustrasi tersebut menunjukkan Yadi melakukan gerakan . . . .

kayang

guling lenting

guling ke depan

guling ke belakang

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Headstand termasuk dalam gerakan senam lantai yang dapat melatih...

kecepatan

kelincahan

keseimbangan

kelenturan

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Perhatikan keterangan berikut!

1) Pada saat kedua kaki dilecutkan, kedua lutut bengkok.

2) Bahu tidak diletakkan di matras saat tangan dibengkokkan.

3) Kedua kaki terbuka/tidak rapat.

4) Sikap tubuh kurang bulat.

Kesalahan saat melakukan guling ke belakang ditunjukkan oleh angka . . . .

1) dan 2)

1) dan 3)

2) dan 4)

3) dan 4)

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?