аэробты,анэробыты үдерісте бұлшықеттің қажуы

1.Бұлшықеттің қажуы:

• А.тек таңертең байқалады
• В.тек түс ауа білінеді
• С.жүйке жасушасының шаршауына байланысты
• D.жүйке жасушасы көбейгенде болады
• Е.глюкоза әсерінен қалыптасады

2.Бұлшықеттің басты физиологиялық қасиеті:

• А.қан жасушаларын түзу
• В.плазманы түзу
• С.май ұлпасын түзуге қатысу
• D.нәруыздарды ыдырату
• Е.жирылғыштық

3.Бұлшықеттерге әсер ететін тітіркендіргіштер:

• А.су
• В.жылу
• C.оттек молекуласы
• D.электр тогы, химиялық заттар
• E.қоректік заттар

4.Бұлшықет жұмысын басқарады:

• А.кеуде қаңқасы
• В.жүйке жүйес
• С.топан жілік
• D.сүйек кемігі
• Е.ортан жілік

Бұлшықет   жұмысын басқарады:

• А. кеуде  қаңқасы

• В. жүйке жүйес

• С. сүйек кемігі

• D. ортан жілік

• Е. остеоциттер

Ағзадағы  артық  қант (гликоген)  жинақталады:

• А. аш ішекте

• В. 12 елі ішекте

• С. бауыр мен  бұлшықетте

• D. бүйректерде

• Е. өкпеде

Бұлшық еттің қажу себебіне жатпайды

• А. Оттегінің жетіспеушілігі

• В. Сіңірдің созылуы

• С. жүйкенің қажуы

• D. бұлшық етке лактозаның көп жиналуы

• Е.бұдшық етте Гликогенің жинақталуы

Анаэробты жаттығулар

• А. жүзіу

• В. штанга көтеру

• С. велоспорт

• D. Футбол

• Е. теннис

Аэробты жаттығулар – ағзаға жүктеме біртіндеп түсетін жаттығулар

• А. штанга көтеру

• В. ядро лақтыру

• С. жақын және алыс қашықтыққа жүгіру

• D. велоспорт,

• Е. барлық спорт түрлері

Адам ағзасында энергия алуда қай үдеріс тиімді

• А. аэробты

• В. анаэробты

• С. аэробты және анэробты

• D. оттексіз

• Е. барлық үдеріс