STS SEMESTER 1 KELAS 4

reno dan teman0temannya sedang melakukan gerakan sikap lilin. posisi awal sikap lilin adalah ...

• berdiri tegak

• berjongkok

• tidur terlentang

• tidur tengkurap

Candara dan teman-temannya melakukan jangkit berantai. variasi gerakan bertumpu satu kaki yang dilakukan Candra dan teman-temannya adalah dengan ...

• mengangkat satu kaki

• berpindah tempat

• melompati rintangan

• mengayun kaki kesamping

perhatigan gambar!

Aktivitas seperti gambar tersebut menunjukkan variasi pola gerak bertumpu satu kaki dengan variasi ...

• keseimbangan

• mengayun

• mendarat

• tolakan

saat melakukan sikap kayang, bagian tubuh yang menjadi tumpuan adalah ...

• perut

• pundak

• dahi

• kedua tangan dan kaki

Budi berpegangan pada ranting pohon. posisi bahunya dibawah ranting pohon. dalam aktivitas senam, gerakan yang dilakukan Budi adalah ...

• mengayun

• menumpu

• menggantung

• memutar

Aktivitas senam lantai dapat dilakukan dengan alat tertentu. alat bantu untuk melakukan gerakan guling adalah ...

• tongkat

• kasur

• balok

• matras

saat mendarat posisi yang benar pada gerakan lompat kangkang melewati peti lompat adalah ...

• berdiri tegak

• jongkok lutut diketuk sedikit

• kaki kangkang

• berdiri satu kaki

perhatikan gambar berikut!

bagian badan yang menyentuh peti lompat adalah ...

• siku-siku

• dahi

• tengkuk

• lengan

perhatikan gambar berikut

gambar tersebut menunjukkan gerakan senam ...

• lompat jingkat

• lompat kangkang

• lompat tinggi

• lompat harimau

posisi/sikap awal pada gerakan guling di atas peti adalah ...

• menolak dengan kedua kaki

• lompat ditempat

• lari perlahan-lahan mendekati peti

• berjongkok menunggu hitungan