pts genap penjas kelas 1 sd

10. Tujuan melakukan pendinginan adalah.......

8. Alat yang di pukul dalam permainan bulu tangkis adalah.....

7. Induk organisasi internasional sepak bola adalah.......

Tujuan gerakan berdiri dengan menggunakan tumpuan kepala adalah untuk melatih ... .

• kekuatan

• kelenturan

• kelincahan

• keseimbangan

Olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan oleh dua tim yang berlawanan. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota. Setiap tim harus berusaha mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan. Ini merupakan gambaran dari olahraga permainan ....

• bola voli

• kasti

• sepak bola

• bola basket

Pemanasan pada saat SKJ diawali dengan gerakan. . . . .

• jalan di tempat

• lari di tempat

• meliukkan tangan

• menggerakkan kepala

yang termasuk komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan adalah ....

• kelincahan

• daya ledak

• kecepatan

• kekuatan dan daya tahan otot

Beberapa manfaat senam ritmik bagi kesehatan yang tepat adalah ... .

• Memperburuk bentuk tubuh

• Meningkatkan kesehatan jantung

• Melemahkan mental

• Menambah berat badan

Untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani seseorang yaitu dengan tes lari ....

• 1500 meter

• 2400 meter

• 3000 meter

• 5000 meter

Yang bukan termasuk teknik passing dalam permainan bola basket adalah ....

• Chest Pass

• Overhead Pass

• Walking Pass

• Bounce Pass