7A PHT PJOK SEMESTER 2 22/23

Berikut ini adalah bentuk lapangan permainan .....

• Kasti

• Sepak bola

• voli

• Futsal

Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari.....

• bawah dengan dua tangan

• bawah dengan satu tangan

• atas dengan dua tangan

• atas dengan satu tangan

Permainan tradisional bola kasti merupakan salah satu cabang permainan.....

• bola kecil

• bola besar

• tanpa bola

• khusus orang dewasa

Dalam permainan bola kasti terdapat teknik dasar yang harus di kuasai sebelum melakukan suatu pertandingan.Di bawah ini adalah teknik dasar bermain kasti kecuali.....

• melempar bola

• menangkap bola

• sleding

• memukul bola

Ayunkan bola dari belakang bawah menuju kedepan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola.....

• lurus mendatar

• rendah

• melambung

• menggelundung

Tangan lempar diayunkan dari belakang atas kepala menuju target dada teman adalah merupakan cara melempar bola ........

• bawah

• samping

• atas kepala

• menggelundung

Menangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap,tarik kearah dada dengan menekuk siku,merupakan menangkap bola.....

• samping

• mendatar

• melambung

• Menggelundung

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang, merupakan cara menangkap bola.....

• samping

• mendatar

• melambung

• menggelundung

Berapa jumlah pemain bola kasti pada saat pertandingan dimulai.....

• 11

• 12

• 13

• 14

Lamanya istrahat dalam permaian bola kasti adalah...... menit

• 10

• 15

• 20

• 25