Improving Memory Skills

_______ is the time when your brain is learning at peak efficiency.

(_______ es el tiempo en cuando to cerebro aprende a su maxima eficiencia.)

• College

  (Colegio)

• Infancy

  (Infancia)

• Old age

  (Edad vieja)

• Morning

  (Mañana)

How many main steps does the memory process involve?

(Cuantos pasos importantes tiene el proceso de memoria?)

• 2

• 7

• 5

• 4

Exercising, eating well, getting enough sleep, and completion and mindfulness are key to improve memory.

(Ejercicio, comer bien, dormir suficiente, y la realización y la atención plena son importante para mejorar la memoria.)

• False

  (Falso)

• True

  (Cierto)

Which is not a memory strategy?

(Cual no es una estrategia de memoria?)

• Eliminate distractions

  (Eliminar distracciones)

• Reduce information

  (Reducir informacion)

• Don't write notes

  (No escribas notas)

• Use technology

  (Usa tecnologia)

Acrostics are words formed from the first letters of a series of words, while acronyms are made-up sentences in which the first letter stands for something.

(Los acrosticos son palabras formadas de las primeras letras de una serie de palabras, mientras que los acronimos son oraciones compuestas en las que la primera letra representa algo.)

• False

  (Falso)

• True

  (Cierto)

Mnemonic devices are defined as...

(Los artefactos mnemotecnicos se definen como...)

• To not only retain information, but to remember it when you need to.

  (No solo para retener informacion, sino tambien para recordarla cuando sea necesario.)

• The state in which you are totally in the moment and part of the process

  (El estado en el que estas totalmente en el momento y parte del proceso.)

• Memory trick devices that help you remember information.

  (Dispositivos de trucos para memoria que te ayudan a recordar informacion.)