musculation

Comment s'appelle ce muscle ?

• Abdominaux

• Obliques

• Grand droit

• Lombaires

Cet exercice s'appelle le développé couché

• Vrai

• Faux

Quel est le nom du muscle en rouge?

• Deltoïdes

• Pectoraux

• trapèzes

• Triceps

Grâce à cet exercice je vais développer...

• Mes lombaires

• Mes fessiers

• Mes fessiers et lombaires

• Mes fessiers et ischios-jambiers

L'antagoniste des pectoraux est le grand dorsal

• Vrai

• Faux

Quel est le muscle des mollets?

• Les siamois

• Les jumelles

• Les frères

• Les jumeaux

Comment s'appelle cet exercice?

• Elévations latérales

• Tirage menton

• Tirage Vertical

• Rowing

Quel est le muscle travaillé ?

• Grand droit

• Lombaires

• Adducteurs

• Abducteurs

Quel est le nom de ce muscle?

Citez le nom de l'exercice développant les biceps