PALLAMANO_1E

QUANTO MISURA UN CAMPO REGOLAMENTARE?

• 30x 25 METRI

• 60x10 METRI

• 40x20 METRI

QUANTO DURA UNA PARTITA DI PALLAMANO?

• 3 TEMPI DA 20 MINUTI

• 1 TEMPI DA 60 MINUTI

• 2 TEMPI DA 20 MINUTI

OGNI SQUADRA E' COMPOSTA DA:

• 10 GIOCATORI + 6 RISERVE

• 7 GIOCATORI + 5 IN PANCHINA

• 7 GIOCATORI + 7 RISERVE

QUALI SONO I RUOLI DEI GIOCATORI DI PALLAMANO?

• PORTIERE + TERZINI + ALI + CENTRALE + PIVOT

• ATTACCANTE + PORTIERE + DIFENSORE + MEDIANO

• PILONI + TOLLANORE + MEDIANI + 1°/2°/3° DI LINEA + ESTREMO

• PLAYMAKERS+ GUIDA TIRATRICE+ ALA GRANDE E PICCOLA + CENTRO

QUALI SONO I FONDAMENTALI INDIVIDUALI?

• PALLEGGIO + TIRO + PARATA

• PASSAGGIO + PARATA

• TIRO +PARATA

• PALLEGGIO + PASSAGGIO + TIRO

QUANTI ARBITRI CI SONO A CONTROLLARE LA PARTITA?

• 1 arbitro

• 2 arbitri

• 3 arbitri

• 4 arbitri

UN GIOCATORE COMMETTE FALLO QUANDO

•  

  STRATTONA + CINTURA + SGAMBETTA O COLPISCE UN AVVERSARIO

• STRATTONA + CINTURA + SGAMBETTA O COLPISCE UN AVVERSARIO +STRAPPA LA PALLA DI MANO, GLI LANCIA LA PALLA PER COLPIRLO

• LANCIA LA PALLA CONTRO L'AVVERSARIO CON INTENZIONE DI COMPIRLO.

LA RICEZIONE DELLA PALLA E' UN'AZIONE CHE CONSENTE AL GIOCATORE

• PRENDERE LA PALLA

• PASSARE IL PALLONE A UN COMPAGNO

• SCHIVARE IL PALLONE

• PARARE IL TIRO

LA PRESA DELLA PALLA SI EFFETTUA

• CON 1 MANO

• CON 2 MANI

• CON IL PALMO DELLA MANO

DIMMI I 4 FALLI PRINCIPALI DI PALLAMANO

• FUORIGIOCO + AMMONIZIONE + ESPULSIONE + PUNIZIONE INDIRETTA

• ESCLUSIONE + PUNIZIONE INDIRETTA + SQUALIFICA + FUORIGIOCO

• AMMONIZIONE + ESCLUSIONE + SQUALIFICA + ESPULSIONE