ההבדל ביןאימון אירובי לאימון התנגדות
Authored by Ophir Nakdimon
Physical Ed
12th Grade
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?מה המטרה העיקרית באימון התנגדות
פיתוח שרירי השלד
שיפור סבולת לב ריאה
שיפור שיווי המשקל
הרזייה
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?איזה אימון יותר יעיל בפיתוח שרירי השלד
אימון אירובי
אימון התנגדות
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?האם אימון התנגדות יעיל בהפחתת כמויות שומן בגוף
כן, אבל רק בשילוב עם אימון אירובי
לא
כן
לא ידוע
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?(BMI)מהיא הנוסחה לחישוב מדד מסת גוף
משקל (מ"ג) חלקי גובה (מטר)
ריבוע משקל (ק"ג) חלקי חצי הגובה (מטר)
ריבוע הגובה (מטר) חלקי מקשל (ק"ג)
משקל (בק"ג) חלקי ריבוע הגובה (מטר)
5.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
1 min • 1 pt
(a) אימונים אירוביים בתוספת אימוני התנגדות לטווח קצר יעילות בהפחתת
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?איזה אימון יעיל יותר בהרזייה
לא ידוע עדיין
שניהם יעילים באותה מידה
אימון אירובי
אימון התנגדות
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
?איזה סוג אימון שורף יותר קלוריות
התנגדות
אירובי
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Microsoft
or continue with
%20(1).png)
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
