Life skills e comunicazione

Cosa sono le life skills?

• Competenze specifiche di una professione.

• Competenze di base come saper leggere o scrivere.

• Abilità/competenze di vita necessarie per gestire problemi e situazioni comunemente incontrate nella vita quotidiana.

• Un kit di sopravvivenza da portare sempre con sé.

Le life skills riguardano soprattutto...

• la sfera cognitiva, relazionale ed emotiva.

• le reazioni emotive.

• la sfera emotiva, familiare, lavorativa.

• le abilità motorie.

La .... efficace è la capacità di sapersi esprimere in ogni situazione con qualunque interlocutore sia a livello verbale che non verbale (espressioni facciali, la voce e la postura), in modo chiaro e coerente con il proprio stato d'animo.

• richiesta

• relazione

• dichiarazione

• comunicazione

Il principio fondamentale della comunicazione è:

• possiamo scegliere se comunicare o no.

• non si può non comunicare.

• il mondo gira attorno alla comunicazione.

• non sempre si comunica.

Il linguaggio del corpo utilizza:

• il canale paraverbale.

• il canale verbale.

• il canale non verbale.

Il canale verbale è costituito da:

• ciò che viene detto o scritto.

• gesti, sguardo, sorriso.

• suoni.

• ciò che viene detto.

Il tono di voce, volume, ritmo, pause e silenzi fanno parte del...

• canale verbale.

• canale paraverbale.

• canale non verbale.

Su cosa di basa la comunicazione efficace?

• Consapevolezza.

• Empatia.

• Ascolto.

• Parlare molto.

..... è la capacità di comprendere e ascoltare gli altri, di mettersi nei panni degli altri, cioè di riconoscerne e condividerne le emozioni.

• L'intelligenza

• L'etica

• L'empatia

• L'apertura mentale

Qual è l'abilità/competenza che permette di capire cosa si prova e cosa fare in determinate situazioni?

• La capacità di rilassamento.

• La capacità di comprendere e gestire le emozioni.

• L'abilità di contare fino a 10 prima di agire.

• La capacità di intuire le cose.