ASANA

Om prasadas setiti (a)   Siwa suci Nirmala ya namah swaha mantra Asana isilah yang yang kurang diberi mantra

Om prasadas setiti sarira Siwa suci Nirmala ya namah swaha mantra (a)  

Om ang namah mantra pada waktu (a)   nafas

Mantra pranayama Om ung namah mantra pada waktu (a)   nafas

Om mang namah mantra pranayama pada waktu (a)   nafas

Om sudaya namah swaha mantra karasudana waktu tangan (a)   diatas

Om ati sudaya namah swaha mantra karasudana pada waktu tangan (a)   diatas

Om bhur bawah swah tat savitur wareniyam bargo dewasa dimahi diyoyonah pracodayat adalah puja trisandiya sloka/ bait ke (a)  

Om narayanad evedam (a)  

Om bhur bwah swah (a)   savitur wareniyam