Quis pola hidup sehat

Berapa ukuran takaran protein untuk makanan laki-laki dan perempuan

• Dua telapak tangan dan satu telapak tangan

• Satu telapak tangan

• 2 telapak tangan

• Satu setengah telapak tangan

Apa manfaat dari sarapan pagi bagi siswa dalam belajar

• Membantu metabolisme tubuh

• Untuk meningkatkan konsentrasi belajar

• Menambah stamina

• Mencegah ngantuk

Berapa menit aturan waktu tidur yang di butuhkan tubuh untuk bangun dengan segar di pagi hari

• Aturan 70 menit

• Aturan 80 menit

• Aturan 90 menit

• Aturan 60 menit

Olahraga malam dikatakan kurang sehat apakah itu benar

• Tidak benar

• Kurang yakin

• Kayaknya sih iya

• Bisa jadi

Apa penyebab orang tidak mengantuk ketika ketika bermain hp

• Flash light

• Ultraviolet

• Inframerah

• Light blue

Apabila seseorang dikejar anjing apakah itu termasuk olahraga

• Iya

• Gak tau

• Tidak

• Jawaban “iya”salah

Perapa persen (%) air yang terkandung dalam tubuh kita

• 80%

• 70%

• 60%

• 50%

Apa manfaat air yang terkandung dalam darah manusia

• Melancarkan pencernaan

• Membawa CO2 dalam tubuh

• Membawa makanan

• Membawa oksigen

Cara sederhana bagi diri sendiri untuk mengurangi stress adalah dengan cara

• Dengerin podcast

• Tidur

• Butterflay hug

• Bercermin

Boleh tidak kita mempunyai strees?

• Tidak boleh, karena stress bikin capek

• Boleh tapi dikelola dengan baik

• tidak boleh, karena stress nambah penyakit

• tidak boleh nanti cepat tua