LA SALUD MENTAL

¿Que es la salud mental?

• Puede estar enfrentando una situación difícil, como tratar de controlar una enfermedad crónica, cuidar a un pariente enfermo o tener problemas de dinero.

• Enfrentar el estrés de la vida.

  Estar físicamente saludable.

  Tener relaciones sanas.

• Incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida.

¿Y TU COMO CALIFICAS TU SALUD MENTAL?

ESCRIBE UNA FRASE EMOTIVA PARA ALGUIEN QUE ESTA PASANDO UN MAL MOMENTO.

Tiene un valor intrínseco y fundamental y es parte integral de nuestro bienestar general.

• La salud mental

• El alma

• El valor de vivir

Son afecciones graves que pueden afectar la manera de pensar, su humor y su comportamiento. Pueden ser ocasionales o de larga duración. Pueden afectar su capacidad de relacionarse con los demás y funcionar cada día.

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