Promoção do Bem-estar e qualidade de vida

O otimismo disposicional pode ser entendido como uma variável interpessoal que atribui explicações permanentes, inespecíficas e internas a eventos positivos.

• Verdadeiro

• Falso

O treino de resolução de problemas é uma técnica de intervenção que assenta no pressuposto de que os sintomas psicopatológicos resultam de um coping ineficaz.

• Verdadeira

• Falsa

A promoção de atividades prazerosas e relevantes resulta no aumento da afetividade positiva. Assim, a ativação comportamental surge como uma estratégia que:

• Promove o contacto com o reforço positivo

• Cuja efetividade é dependente de aspetos relacionados com a determinação genética

• Que promove diretamente habilidades racionais de resolução

• Se baseia essencialmente no registo e planeamento de atividades prazerosas

Considerando a conceptualização de bem-estar hedónico, é correto afirmar que:

• O bem-estar é dependente do significado dos eventos de vida

• O bem-estar é dependente da intensidade das experiências emocionais

• O conceito de bem-estar excluí a dimensão explícita de um componente de afeto

O sentido de coerência pode ser entendido como:

• Um sentimento generalizado de confiança

• Um sentimento generalizado, mas dinâmico de confiança

• Um sentimento generalizado, mas dinâmico de confiança que envolve 4 componentes: compreensibilidade, capacidade de gestão, significância e relações sociais

• Um sentimento generalizado e estático de confiança que envolve 3 componentes: compreensibilidade, capacidade de gestão e significância

O modelo de Bem-estar Psicológico de Ryff, baseia-se na conceptualização de bem-estar considerando uma visão:

• Eudaimónica

• Hedónica

A qualidade de vida é um construto unidimensional dependente da percepção individual e de padrões sociais.

• Verdadeiro

• Falso

A European Organization for Research and Treatment of

Cancer Quality of Life Questionnaire Core-30 é uma medida de autorrelato que permite avaliar:

• Diferentes aspetos da qualidade de vida relacionada com a saúde

• As dimensões de qualidade de vida relacionadas com o funcionamento físico, social e emocional

• A percepção de satisfação com a vida, considerando questões ambientais

• Nenhuma das anteriores

O conceito de florescimento está diretamente relacionado com:

• Ausência de doença e distress

• Vitalidade e funcionamento adaptativo a nível pessoal e social

• Conhecimento e

  aceitação de si próprio

• Autodeterminação e resistência a

  pressões sociais

Uma abordagem de intervenção baseada no modelo PERMA deve incluir a promoção:

• Emoções positivas, atividades significativas e o estabelecimento de relações sociais positivas

• Procura de significado

• Definição de objetivos específicos e mensuráveis

• Todas as anteriores