Ο βασιλιάς ΣΤΙΒΟΣ

Σε ποιές κατηγορίες χωρίζεται ο κλασικός αθλητισμός.

• Ποδηλασία, τρέξιμο, κολύμβηση

• Δρόμοι, άλματα, ποδηλασία

• Δρόμοι, άλματα, ρίψεις

• Άλματα, ρίψεις, πάλη

Οι δρόμοι ​ (a)   διακρίνονται σε ​ (b)   200μ και ​ ​ (c)  

• ταχύτητας
• 100μ.
• 400μ
• 800μ
• 60μ

Τα άλματα διακρίνονται σε ​ (a)   και σε ​ (b)   .

• οριζόντια
• κάθετα
• δυναμικά
• στατικά
• αγωνιστικά

Αντιστοιχίστε τα παρακάτω άλματα.

• άλμα εις τριπλούν

• 
• άλμα εις ύψος

• 
• άλμα εις μήκος

• 
• άλμα επί κοντώ

• 

Οι ρίψεις διακρίνονται σε ​ (a)   ,​ (b)   ,​ (c)   και ​ (d)   .

• σφαιροβολία
• σφυροβολία
• ακοντισμός
• δισκοβολία
• τοξοβολία
• σκοποβολή

Αγώνισμα του στίβου κατά το οποίο οι αθλητές διανύουν τρέχοντας μια απόσταση (συνήθως ​ (a)   μέτρα) περνώντας πάνω από τεχνητά εμπόδια ή τεχνητές λιμνούλες ονομάζεται ​ (b)  

• 3000
• στιπλ
• βάδην
• εμπόδια
• μαραθώνιος

Τι θα πρέπει να προσέχουμε στις ταχύτητες

• Την έγκυρη και γρήγορη εκκίνηση

• Τη θέση στη οποία βρίσκομαι

• Την ανάπτυξη της ταχύτητας

• Τη σωστή εκτέλεση της τεχνικής

Στο άλμα εις ύψος , ο αθλητής αφού αναπτύξει ταχύτητα σε ​ (a)   φορά, πατά και ​ (b)   μεταφέροντας το ​ (c)   βάρους του όσο πιο ψηλά μπορεί.

• ημικυκλική
• απογειώνεται
• κέντρο
• ευθεία
• προσγειώνεται
• συνολικό

Ποια η σωστή σειρά τεχνικής στο άλμα εις ύψος.

• προσγείωση

• αιώρηση

• δυναμική απογείωση

• πατώ με φτέρνα

• αναπτύσω ταχύτητα

Με ποιους τρόπους γίνεται η τοποθέτηση του ποδιού στη βαλβίδα

• Ενεργητική ώθηση

• Πρώτα η φτέρνα

• Κλειδωμένη τοποθέτηση

• Σταθερά σε σχέση με το κέντρο βάρος του σώματος