CUARTO GRADO

1. ¿Para qué me sirve el calentamiento en la educación física?

• Para no tener frío al momento de hacer ejercicio.

• Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico.

• Evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física

• Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.

2. Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio.

• Dejar de comer.

• Dejar de fumar y tomar.

• Mejorar la autoestima, tener un peso saludable, reducir el estrés.

• Todas las anteriores.

3. ¿Cuál NO es un hábito saludable?

• Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila.

• Comer de forma equilibrada y saludable.

• Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde.

• Lavarse las manos varias veces al día.

¿Esta imagen a que deporte corresponde?

• Fútbol.

• Natación.

• Básquetbol.

• Tenis.

¿Esta imagen a que deporte corresponde?

• Atletismo.

• Natación.

• Básquebol.

• Fútbol

En natación ¿Esta imagen a que estilo corresponde?

• Crol.

• Mariposa.

• Pecho.

• Espalda.

Esta imagen a que deporte corresponde.

• Fútbol.

• Tenis de campo.

• Tenis de mesa.

• Ajedrez

Esta imagen a que lesión corresponde.

• Articular.

• Ósea.

• Muscular.

• Ninguna

Esta imagen a que tipo de lesión corresponde.

• Articular.

• Ósea.

• Muscular.

• Ninguna.

¿Cómo se llama esta lesión?

• Contusión.

• Fractura.

• Laceración.

• Ninguna.