Search Header Logo

ΒΗΜΑΤΑ ΚΑΡΔΙΑΣ

Authored by Vivian Konstantouli

Physical Ed

10th Grade

ΒΗΜΑΤΑ ΚΑΡΔΙΑΣ
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

13 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

H αερόβια άσκηση είναι άσκηση ................... έντασης, όπου ο οργανισμός παράγει ενέργεια με τη χρήση οξυγόνου

υψηλής

μέτριας

χαμηλής

έντονης

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Πόσα λεπτά αερόβιας άσκησης μέτριας έντασης, πρέπει να κάνουμε  

90' πέντε φορές την εβδομάδα

30' καθημερινά

60' τρεις φορές την εβδομάδα

50΄ καθημερινά

3.

OPEN ENDED QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Η ζώνη των καρδιακών σφυγμών για αερόβια αποτελέσματα καθορίζεται περίπου στο 60%, στο 70%, ή στο 80% της μέγιστης καρδιακής συχνότητας ;

Evaluate responses using AI:

OFF

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Η αερόβια άσκηση είναι :

Άσκηση χαμηλής έντασης και διάρκειας

Άσκηση μεγάλης έντασης και μεγάλης διάρκειας

Άσκηση μεγάλης συχνότητας και χαμηλής έντασης

Άσκηση χαμηλής έντασης και μεγάλης διάρκειας

5.

OPEN ENDED QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Συμπληρώστε την απλή μαθηματική πράξη που μετράει κατά προσέγγιση την μέγιστη καρδιακή συχνότητα  :

ΜΚΣ = ................. - .............

Evaluate responses using AI:

OFF

6.

OPEN ENDED QUESTION

20 sec • 1 pt

Βρείτε τη δική σας ΜΚΣ, έχοντας ως δεδομένο τη δική σας ηλικία (16 έτη) :

 ………………………..  -  ……………………  =  ……………….. (ΜΚΣ)

Evaluate responses using AI:

OFF

7.

OPEN ENDED QUESTION

20 sec • 1 pt

Media Image

Ένας πολύ καλός τρόπος εξάσκησης της καρδιοαναπνευστικής αντοχής είναι το .............. (ή όπως συνηθίζεται να ονομάζεται τζόκινγκ-δε χρειάζεται ιδιαίτερο εξοπλισμό ούτε ιδιαίτερες δεξιότητες)

Evaluate responses using AI:

OFF

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?

Discover more resources for Physical Ed