Ελεύθερη Βολή

Στο σούτ από στάση τα πόδια πρέπει να είναι:

• παράλληλα μεταξύ τους

• το αντίθετο με το χέρι βολής πιο μπροστά

• το ίδιο πόδι με το χέρι βολής πιο μπροστά

• τίποτα από τα παραπάνω

Σε έναν αριστερόχειρα, σε ποιο χέρι στηρίζεται η μπάλα κατά την ώθησή της προς το καλάθι;

• Δεξιό

• Αριστερό

• Και στα δύο

• Τίποτα από τα παραπάνω

Η ώθηση της μπάλας στο σούτ προέρχεται από

• το τέντωμα του χεριού βολής στον αγκώνα

• την ώθηση των ποδιών και τέντωμά τους

• το σπάσιμο του καρπού και των δακτύλων στο τελείωμα της κίνησης του χεριού βολής

• όλα τα παραπάνω

Όταν η μπάλα φεύγει από το χέρι (στο σουτ), αυτό πρέπει να είναι:

• τεντωμένο

• λυγισμένο

Η ελεύθερη βολή (σούτ) μετρά για 1 πόντο

• σωστό

• λάθος

Γιατί η ελεύθερη βολή θεωρείται η ευκολότερη αλλά ταυτόχρονα και η δυσκολότερη άσκηση στην καλαθοσφαίριση;

• Ευκολότερη, γιατί ο μαθητής είναι μόνος του και δεν παρεμβάλλεται αντίπαλος και δυσκολότερη γιατί ο μαθητής νιώθει ότι όλα κρέμονται από αυτόν εκείνη την στιγμή.

• Ευκολότερη, γιατί ο μαθητής νιώθει ότι όλα κρέμονται από αυτόν εκείνη την στιγμή και δυσκολότερη γιατί ο μαθητής είναι μόνος του και δεν παρεμβάλλεται αντίπαλος.

• Ευκολότερη, γιατί ο μαθητής είναι ¨χαλαρός¨και δυσκολότερη γιατί μπορεί να εμφανίζει σημάδια νευρικότητας.