DIETAS SALUDABLES

SELECCIONA LAS COMIDAS SALUDABLES 🥑🥬

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CULES SON DESAYUNOS SALUDABLES

• Ensalada de frutas,jugo de naranja,panqueques de trigo

• Coca cola,golosinas

• Jugo de naranja,cereal,papas fritas

• Hamburguesa con pan integral,queso,salsas y frutas

Que verduras puedes reconocer en este desayuno saludable ?

¿Es una comida saludable?

• Sí, la leche es saludable.
• No, la leche no es saludable.
• Sí, el yogur es saludable.
• No, el yogur no es saludable.

Bueno o malo?

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Creen que este alimentos nos ayuden al desarrollo físico y nos ayuda a evitar el sedentarismo ?

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Juanito es un niño de 12 años por lo que esta en crecimiento, entonces que crees que sea lo que Juanito necesita para poder tener un mejor desarrollo ?

• Carbohidratos ,verduras ,frutas

• gaseosas, papas fritas ,ensalada de frutas

Crees que deberías asistir a un nutriólogo para poder tener una mayor fuerza de carbohidratos en nuestro cuerpo ?

• SI

• NO

Crees que es un alimento Bueno o malo para nuestro desarrollo?

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Este alimento ayudara a prevenir el sedentarismo?

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