Examen de Perfeccionismo

1. ¿Que es perfeccionismo en el trabajo?

• a) las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo

• b) querer terminar algo sin errores ni defectos.

• c) combinación de la probabilidad de que se produzca un evento y sus consecuencias negativas.

• d) cualquier factor, situación o entorno que podría provocar o, en efecto, provoca un accidente o una enfermedad. 

2. Al tener expectativas muy altas y estar constante búsqueda que todo salga excelente ¿trae consecuencias a la salud?

• a) verdadero

• b) falso

3. Son factores que desencadenan el perfeccionismo extremo y baja la productividad

• a) No cumplir con los plazos

• b) baja tolerancia al fracaso

• c)estrés, sobre carga laboral y depresión

• d) dificultad para delegar

4. Esto implica que se cargue de trabajo, además no permitir otras perspectivas e ideas.

• a) Difícil para delegar

• b) No cumplir con los plazos

• c) Estrés, sobrecarga laboral

• d) Dificultad para solucionar problemas

5. Cuales son las señales para reconocer a través de manifestaciones el perfeccionismo?

• a) Insatisfacción ante los logros y obsesión por los detalles y meticulosidad extrema

• b) Comportamientos agresivos, sentimientos de agotamiento

• c) Saturación física y descenso de calidad de vida

• d)cambios en la visión y confusión