PJOK 10 S1 HAL 023

Apa yang dimaksud mengontrol bola dalam permainan sepak bola?

• Teknik menahan/ menghentikan bola dengan semua anggota tubuh selain lengan

• Teknik mengarahkan bola dengan kepala

• Teknik melempar bola ke dalam lapangan dengan menggunakan kedua tangan di bagian samping sisi bola

• Cara pemain menguasai gerak tubuhnya dalam permainan yang meliputi cara berlari, meloncat, dan gerak tipu badan

Bagaimana gerakan awal dalam mengontrol bola dengan kaki bagian dalam?

• Salah satu kaki melangkah ke depan. Dorong tubuh kedepan hingga melayang dengan tolakan satu kaki

• Berhenti dengan salah satu kaki di depan dan condongkan tubuh ke belakang

• Angkat dan putar pergelangan kaki yang digunakan mengontrol bola ke arah luar. Pada posisi ini, kaki bagian dalam menghadap ke depan

• Dorong bola dengan kaki bagian punggung ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat dari tanah dan berat badan dibawa ke depan

Manakah yang termasuk teknik dasar menendang bola?

• Menendang bola dengan mata kaki

• Menendang bola dengan ujung kaki bagian dalam.

• Menendang bola dengan tumit kaki

• Menendang bola dengan salto

Bagaimana gerakan awal menendang bola dengan punggung kaki?

• Angkat dan putar pergelangan kaki yang digunakan mengontrol bola ke arah luar. Pada posisi ini, kaki bagian dalam menghadap ke depan.

• Salah satu kaki melangkah ke depan. Tubuh dicondongkan ke belakang

• Berdiri dengan menghadap dan pandangan ke depan. Sikap kedua lengan di samping sedikit terlentang

• Melangkah ke arah bola. Tungkai kiri menumpu di samping bola

Apakah yang mempengaruhi keras atau tidaknya tendangan ke gawang oleh pemain sepak bola?

• posisi pemain

• jersey yang digunakan pemain

• lapangan yang digunakan

• harta yang dimiliki pemain