Latihan Soal PJOK Kls 5 smt 2

Melompat di lakukan dengan tumpuan ... kaki

• Satu

• dua

• tiga

• empat

Posisi manakah yang paling sering menembak (shooting) bola?

• Shooting Guard

• Point Guard

• Referee

• Center

pada saat melakukan gerakan lompat jauh, setelah melakukan gerakan pada tahapan tolakan yaitu...

• melangkah

• melayang

• mendarat

• tolakan

berdiri tegak, kedua tangan terlentang, tekuk kaki kanan ke depan, gerakan tersebut merupakan gerakan menirukan...

• kapal terbang

• burung bangau

• lompat katak

• ular-ularan

Bentuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif pada permainan sepak bola terdapat dalam gerakan ....

• berlari dan mengoper bola

• berdiri dan menendang bola

• berjalan dan berlari mengejar bola

• berdiri membungkuk menjaga gawang

gerakan bertumpu dengan satu kaki, dapat melatih...

• kekuatan

• keseimbangan

• kecepatan

• kelentukan

Jenis gaya renang berikut adalah gaya ....

• dada

• bebas

• punggung

• kupu-kupu

pada saat melakukan gerakan lompat jauh, terdapat 4 tahapan. apa sajakah tahapan tersebut?

• melayang, mendarat,melangkah, tolakan,

• melangkah, tolakan, melayang, mendarat

• melayang,tolakan,mendarat,melangkah,

• melangkah, melayang, tolakan, mendarat

gambar diatas merupakan gerakan dari ......

• pasing atas

• servis

• smash

• pasing bawah

jelaskan bagaimana teknik mendarat yang benar pada saat melakukan gerakan meloncat!

• kaki harus mengeper

• kaki lurus

• kaki silang

• kaki di tekuk