Atletik

Seorang atlet berlari sejauh 100 meter dalam waktu 12 detik. Berapakah kecepatan rata-rata atlet tersebut?

• 8,3 m/s

• 10,4 m/s

• 12,5 m/s

• 14,3 m/s

Saat mengumpan bola (passing) seharusnya 1 kaki melangkah ke depan, agar ....

• jaraknya jauh

• menambah kekuatan dorongan saat melempar bola

• sulit direbut lawan

• tidak cedera

PERBASASI adalah induk organisasi softball yang merupakan kepanjangan dari . . . .

• Persatuan Baseball Seluruh Indonesia

• Persatuan Softball Seluruh Indonesia

• Persatuan Baseball dan Softball Seluruh Indonesia

• Persatuan Softball dan Baseball Se-Indonesia

Dibawah ini contoh kombinasi gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif pada permainan bola basket adalah …

• Memutar badan dan melempar

• Meloncat dan menangkap bola

• Berlari, meloncat, ayunan lengan dan memasukkan bola ke keranjang

• Berjalan, membungkuk, melempar bola ke lantai

Yang harus dilakukan oleh pelari estafet setelah menberikan tongkat ke pelari di depannya adalah…..

• Langsung minum

• Istirahat berteduh

• Menghampiri pelatih

• Tetap di lintasan

• renang gaya dada

• renang gaya katak

• renang gaya bebas

• renang gaya punggung

Penyusunan pelari estafet jarak 4 × 400 meter menempatkan pelari tercepat pertama atau kedua pada posisi .... dan ....

• 1 dan 4

• 2 dan 3

• 1 dan 2

• 2 dan 4

Nomor perlombaan lari estafet...

• 8x100 m dan 8x400 m

• 6x100 m dan 6x400 m

• 4x100 m dan 4x400 m

• 2x100 m dan 2x400 m

yang merupakan lapangan bola basket adalah . . . .

• 
• 
• 
• 

Salah satu keuntungan dalam mengoperkan tongkat melalui cara ini adalah tongkat lebih aman dari terjatuh. Teknik mengoperkan tongkat cara ini dikenal dengan istilah....

• teknik audio

• teknik non audio

• teknik visual

• teknik non visual