PERMAINAN KASTI & CIDERA

1. Sikap menghargai pemain lawan dalam permainan kasti disebut sikap . . . .

• sportif

• semangat

• disiplin

• jujur

2. Di bawah ini yang merupakan penyebab terjadinya luka lepuh adalah…..

• tergores

• benturan

• tertusuk

• tersentuh benda panas

3. Cidera otot terjadi dikarenakan…..

• Minum cairan terlalu banyak saat berolahraga

• Kurang atau tidak melakukan pemanasan

• Melakukan peregangan dan pendinginan

• Memperhatikan keamanan dalam melakukan olahraga

4. Pemenang dalam permainan kasti ditentukan oleh . . . .

• paling kuat memukul bola

• sangat cepat berlari

• paling banyak mencetak poin

• sering menangkap bola

5. Luka lecet atau luka terbuka apabila tidak segera diobati akan menyebabkan…..

• keram

• infeksi

• keseleo

• terkilir

6. Dalam permainan kasti setiap pemain berhak melakukan 1 kali pukulan, kecuali pemukul terakhir sebanyak . . . kali

• 1

• 2

• 3

• 4

7. Jenis lemparan bola dalam permainan kasti adalah . . . .

• lambung dan datar

• mendatar, melambung dan menyusur tanah

• atas, tengah dan bawah

• datar dan menyusur tanah

8. Salah satu penyebab terkena luka bakar adalah…..

• terbentur benda keras

• tergores benda tajam

• terkena gigitan serangga

• tersengat listrik

9. Memar pada otot disebabkan karena…..

• tersengat listrik

• terkena benda tajam

• benturan benda keras

• tersiram air panas

10. Lemparan bola yang paling cepat dalam permainan kasti adalah lemparan . . .

• mendatar

• memantul

• tinggi

• bawah