Prva pomoć – imobilizacija

Šta je imobilizacija?

• 1)      Imobilizacija je tehnika sprječavanja daljeg ozlijeđivanja već ozlijeđenog dijela tijela

• Fraktura

• Proces oživljavanja

Nabroj najčešće povrede na sportu? (označi više odgovora)

• Kontuzije - hematomi

• Rupture mišića i ligamenata

• Ogrebotine

• ACL

Kako saniramo hematom?

• Očistimo ranu

• Koristimo kompresivni zavoj , ledene obloge i masiramo

• Koristimo udlagu za imobilizaciju

Ruptura mišića je?

• Fraktura sa jasno vidljivom napuknutom kosti

• Uganuće zgloba

• Djelimično ili potpuno puknuće mišića

Kod rupture mišiča primjenjujemo:

• pozivamo hitnu pomoć, stavljamo hladan oblog i

  imobiliziramo dio tijela koji je povrijeđen

• koristimo udlagu za imobilizaciju

• koristimo „đevrek“ za zaustavljanje krvarenja

Odaberi ispravan postupak kod otvorenih rana

• Dezinficirati je, pokriti sterilnom gazom i pozvati

  hitnu pomoć

• ne treba zvati hitnu pomoć

• ne treba dezinficirati ranu

Šta znači R.I.C.E. metod?

• Odmor, lediranje, kompresija i elevacija

• Strogo mirovanje

• Ležanje u bolnici