تقويم ختامي: عالم النوم و الأحلام 2

تتكرَّرُ مراحلُ النَّومِ بشكلِ دوراتٍ مدَّتها نحوَ 90 دقيقةً، وتستمرُّ مرحلةُ الأحلامِ نحو 15-20 دقيقةً في كلِّ دورةٍ.

 

ما السّببُ الَّذي جعلَ الفقرةَ السّابقةَ مقنعـةً؟

• أنّها اشتملتْ على تشبيهاتٍ جميلةٍ.

• أنّها استخدمتِ الأرقامَ والإحصاءاتِ لإثباتِ المعلوماتِ.

• أنّها عرضتْ آراءً ووجهاتِ نظرٍ خاصّـةً بالكاتبِ.

= نسبة الأحلام بالنسبة للنوم

• 20%

• 15%

• 10%

يتم الحلم على أحد مستويين

• المستوى الأول : أحلام النوم في النهار

  المستوى الثاني : الأحلام في الليل

• المستوى الأول في المرحلة الأولى والثانية من النوم

  حيث ما يزال المخ يعمل

  المستوى الثاني : في مرحلة ما قبل النوم العميق حيث يسمح العقل للأحلام بالظهور

• المستوى الأول : استدعاء الأحداث التي مرت بنا في اليوم

  المستوى الثاني: الأفكار والرغبات الكامنة في العقل الباطن

ما الذي يدل عليه تكرار حلم عن الامتحان؟

• الاطمئنان والشعور بالثقة

• الرغبة في الانتهاء من الامتحان

• الخوف من ضياع الفرصة

كل الناس يحلمون

• خطأ

• صح

النوّم ظاهرة

• يتوقف فيها نشاط العقل؛ ليأخذ قسطا من الراحة تعينه على بداية يوم جديد

• مرضية ، تدل على خلل في أحد أجهزة الجسم

• صحية تفيد في الاحتفاظ بالتوازن العقلي والنفسي