PJOK

Gerak dasar yang harus dikuasai dalam permainan sepak bola, yaitu...

• Memukul bola

• Menendang bola

• Mengoper bola

• Menggiring bola

Pada saat bola datang menggelinding ditanah, gerakan yang tepat untuk mengontrol bola tersebut adalah

• Menggiring bola kearah dada

• Menendang bola dengan keras

• menghentikan bola dengan kaki

• Menghentikan bola dengan dada

Cara menggiring bola dalam permainan bola tangan adalah...

• Memantulkan bola kelantai

• Menendang bola kelantai

• Melempar bola kearah teman satu tim

• Menangkap bola yang diberikan oleh teman beda tim

Pukulan yang dilakukan untuk mengawali permainan dalam permainan bola voli mini adalah

• Smes

• Servis

• passing

• Blocking

Apabila bola berada disebelah kanan tubuh,maka pukulan yang dilakukan adalah pukulan...

• smes

• Forenhand

• Overhend

• Blackhand

Gerak dasar pukulan permainan kasti adalah

• Memukul bola atas dan memukul bola bawah

• Melempar bola melambung dan melempar bola mendatar

• Pegang pemukul dengan satu tangan

• Melempar bola menyusur tanah

Lapangan Rounders berbentuk...

• Segi tiga

• Segi lima

• Lingkaran

• Persegi panjang

Arah gerakan tangan yang benar saat melakukan pukulan depan adalah...

• Depan dagu

• Depan dada

• Depan kepala

• Samping pinggang

Pada saat jalan cepat, posisi tangan tangan yang tepat adalah...

• Diayun secara bergantian

• Merentangkan tangan kesamping

• Diangkat keatas

• diluruskan kebelakang

Perhatikan gambar!

Gerakan pada gambar merupakan aba - aba saat melakukan start lari jarak pendek, yaitu aba - aba...

• Ya

• Siap

• Mulai

• Bersedia