Pendidikan jasmani adalah disiplin yang berorientasi tubuh atau fisik manusia, di samping berorientasi pada disiplin mental dan sosial, hal ini sesuai dengan orientasi pendidikan jasmani sesuai ….

• A. Landasan sosiologis dalam pendidikan jasmani

• B. Landasan etimologis dalam pendidikan jasmani

• C. Landasan psikologis pendidikan jasmani

• D. Landasan biologis bagi pendidikan jasmani

• E. Landasan emosional bagipendidikan jasmani

Mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk menguasai keterampilan gerak dasar yang akan mendorong partisipasinya dalam aneka aktivitas jasmani, merupakan salah satu tujuan pendidikan jasmani. Berikut contoh bentuk ativitas yang dapat diterapkan adalah ….

• A. Sebagai anggota tim sepak bola memberikan kontribusi strategipermainan jika instrusikan.

• B. Melakukan latihan memanah dengan sungguh-sungguh jika dimasukkandalam tim panahan.

• C. Sebagai anggota tim futsal, berpartisipasi aktif, menggunakanketerampilan bermain, menerapkan strategi, dan semangat dalam permainan kasti .

• D. Melaksanakan sungguh-sungguh kegiatan latihan dalam tim sepak bola bila diamati oleh guru.

• E. Berpatisipasi aktif dalm kegiatan ektrakurikuler bela diri pencak silat

Penilaian yang dapat digunakan untuk mengetahui pemahaman, kemampuan mengaplikasi, kemampuan menyelidiki dan kemampuan menginformasikan suatu hal secara jelas adalah ...

• A. Penilaian portofolio

• B. Penilaian praktek

• C. Penilaian proyek

• D. Penilaian penugasan

• E. Penilaian unjuk kerja

Pendidikan jasmani memiliki berbagai pengertian menurut pandangan berbagai ahli maupun organisasi. Pengertian pendidikan jasmani pada prinsipnya merupakan ….

• A. Pendidikan olahraga yang dilakukan oleh masyarakat dengan kegemaran dan kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai dengan kondisi dan nilai budaya

• B. Pendidikan olahraga yang membina dan mengembangkan olahragawan secara terencana berjenjang dan berkelanjutan

• C. Pendidikan olahraga yang dilakukan atas dasar kecintaan atau kegemaran berolahraga

• D. Bagian intergral dari pendidikan secara umum, yang direncanakan secara sistematik bertujuan untuk mengembangkan dan meningkatkan individu secara organic, neuromuskuler, persepsual, kognitif, dan emosional, dalam kerangka sisitem pendidikan nasional

• E. Bagian intergral dari pendidikan nasional, yang direncanakan secara sistematik yang berlangsung sepanjang hayat.

Indikator berikut ini akan digunakan dalam penilaian proses dengan teknik unjuk kerja pada materi lompat jauh, kecuali ...

• A. Awalan

• B. Jauhnya lompatan

• C. Sikap badan di udara

• D. Sikap mendarat

• E. Tumpuan

Peserta didik cenderung kurang semangat dan kurang termotivasi dalam mengikuti proses pembelajaran senam lantai. Tema yang sesuai akan digunakan oleh guru PJOK dalam memecahkan masalah diatas melalui penelitian tindakan kelas adalah ....

• A. Peningkatan hasil belajar senam lantai melalui penerapan metode pembelajaran “A”

• B. Perbandingan metode “A” dan metode “B” terhadap hasil belajar senam lantai

• C. Upaya pemberian motivasi melalui metode “A” terhadap hasil belajar senam lantai

• D. Hubungan antara metode dan motivasi terhadap hasil belajar senam lantai

• E. Pengaruh metode pembelajaran “A” dan motivasi terhadap peningkatan hasil belajar senam lantai

Dalam PJOK kita kenal ada tiga konstruk yaitu; pendidikan Jasmani, pendidikan olahraga, dan pendidikan kesehatan. Pernyataan mengenai pendidikan kesehatan dibawah ini yang benar adalah....

• A. Suatu upaya pendidikan untuk mencapai kesehatan lingkungan

• B. Pendidikan yang mengutamakan kesehatan

• C. Upaya mempelajari bagaimana menciptakan kesehatan diri

• D. Suatu upaya atau kegiatan untuk mencipkatan perilaku masyarakat (di sekolah, anak didik) yang kondusif untuk kesehatan

• E. Pendidikan yang mengutamakan kesehatan fisik dan mental.

Melakukan aktifitas fisik seperti jalan, jogging, berenang, bersepeda merupakan contoh aktivitas untuk menjaga kesehatan tubuh, khususnya komponen ...

• A. Kelincahan

• B. Keseimbangan

• C. Daya tahan

• D. Kelenturan

• E. Stabilitas stamina

Terjadinya cidera saat aktivitas gerak pada peserta didik, hendaklah guru PJOK memperhatikan ciri-ciri terjadinya cidera antara lain rubor, tumor, kalor, dolor dan funcion laesa. Ciri-ciri yang muncul pada cidera kalor ditandai dengan …

• A. Terjadinya peningkatan suhu pada area (bagian tubuh) yang terjadi cidera

• B. Terjadinya pembengkakkan pada area (bagian tubuh) yang cidera

• C. Terjadinya rasa sakit yang berlebihan pada area (bagian tubuh)yang terjadi cidera

• D. Terjadinya perubahan warna (memerah) pada area (bagian tubuh) yang cidera

• E. Terjadi nyeri yang terasa pada daerah yang mengalami infeksi

Video pembelajaran yang memuat langkah-langkah guling depan akan memudahkan guru dalam pembelajaran senam karena video memiliki sifat:

• A. Tingkat kerealistisan yang tinggi

• B. Kemampuan manipulasi ruang

• C. Kemampuan manipulasi waktu

• D. Represetasinya hampir nyata

• E. Semua jawaban benar