111三下_南一健康_1-4複習

爺爺體力衰退，是因為進入了兒童期。

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嬰幼兒的腸胃較小，要少量進食。

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兒童期需要多攝取對肌肉、骨骼有幫助的食物。

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早晚喝一杯鮮乳可以補充鈣質。

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爸爸為了維持良好的體態，要選擇「少鹽、少油」的飲食。

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睡前使用手機，可以幫助提升睡眠品質。

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每天運動30分鐘有助於幫助生長發育。

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每天適量晒太陽有助於發育。

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發生火災要趕快打119報案。

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發生火災時，如果有車輛堵住巷道，要請大人幫忙移車。

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