Ciencias del Ejercicio

Corresponde al principal músculo flexor del codo:

• Triceps Braquial

• Biceps Femoral

• Biceps Braquial

• Recto anterior del Cuádriceps

Las vértebras pintadas de color rojo se denominan

• Sacras

• Lumbares

• Torácicas

• Cervicales

Los isquiotibiales se ubican en:

• Zona frontal del muslo

• Zona Frontal de la tibia

• Zona posterior de la pantorrilla

• Zona posterior del muslo

Corresponde al hueso que se ubica en la parte más distal del fémur

• Húmero

• Tibia

• Radio

• Esternon

La principal musculatura trabajada en el ejercicio es:

• Cuádriceps

• Biceps

• Isquiotibiales

• Deltoides

¿Que músculos trabajan en este ejercicio principalmente?

• Biceps, Pectoral, Triceps

• Cuádriceps, Glúteos, Isquiotibiales, Gasctronemios

• Recto del abdomen, deltoides, supraespinoso

• Pectorales, Deltoides, Tibiales

El músculo que trabaja en este ejercicio es:

• Triceps

• Isquiotibiales

• Deltoides

• Biceps Braquial

El grupo muscular que trabaja en este ejercicio es:

• Cuádriceps

• Pectorales

• Isquiotibiales

• Deltoides

El húmero se ubica en:

• Cuello

• Pierna

• Brazo

• Tórax

Las adaptaciones al ejercicio pueden ser:

• Agudas

• Agudas

  Crónicas

• Crónicas

  Permanentes

• Agudas

  Subagudas