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AUTODISCIPLINA

Authored by Libardo Merchan

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es la definición de autodisciplina según el libro?

La capacidad de controlar las emociones.

La práctica de establecer metas claras.

La habilidad de mantener el enfoque y tomar decisiones consistentes.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Según el libro, ¿en qué se enfoca la autodisciplina?

En el control de las emociones.

En la motivación personal.

En el control de las acciones y hábitos.

3.

OPEN ENDED QUESTION

2 mins • 1 pt

¿Cuál es la clave para desarrollar la autodisciplina?

Evaluate responses using AI:

OFF

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es uno de los beneficios de la autodisciplina?

Mayor inteligencia emocional.

Mejor toma de decisiones.

Mayor capacidad de comunicación.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor cómo mantener la autodisciplina a largo plazo?

Depender únicamente de la motivación externa.

Evitar cualquier tipo de sacrificio personal.

Establecer metas claras y seguir un plan de acción.

No enfrentar desafíos o enfrentamientos difíciles.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Para qué es importante practicar la autodisciplina?

Para alcanzar el éxito y superar obstáculos.

Para mantener un estado de paz mental.

Para evitar el estrés y la ansiedad.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es cierta según el libro?

La autodisciplina es un rasgo innato en las personas.

La autodisciplina puede ser desarrollada y mejorada.

La autodisciplina solo es necesaria en el entorno laboral.

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