Me acepto

¿Qué conducta no indica buen autoestima?

• • Te sientes bien contigo mismo

• • Crees que no haces nada bien

• • Reconoces tus fortalezas y debilidades

• • No temes al contacto social

¿Qué opinión deberíamos tener acerca de la apariencia física?

• Es importante cumplir con el estándar del “cuerpo perfecto” para destacar

• • Una imagen corporal positiva es aceptar la forma natural de nuestro cuerpo

• • El cuidado de mi imagen corporal y mi salud no importa en lo más mínimo

Eres nuevo(a) en un ambiente social y estás empezando a conocer a las personas ¿Qué acción tomarías?

• • Ser yo mismo(a) sin que me importe encajar

• • Seguir a los demás en todo para volverme parte de su grupo

• • Aislarme de todos y rechazar el contacto por miedo a no caer bien

¿Cuál de estas frases consideras que debería ser la correcta?

• • Creo que tengo demasiados defectos y nadie me puede querer así

• • Reconozco mis defectos, me acepto como soy y trabajo por mejorar

• No tengo ningún defecto y me considero perfecto(a)

¿Qué opinión deberíamos tener de nosotros mismos?

• • Soy muy superior a los demás, nadie se me compara y nadie es mejor que yo

• • No valgo la pena porque no soy una persona perfecta y tengo demasiados defectos

• • Soy una gran persona con errores y defectos, me quiero y me acepto

¿Cuál consideras que sería la afirmación correcta para tener una relación sentimental sana?

• • Debo perdonar todo lo que mi pareja haga, aunque me haga daño, porque dice que me quiere

• • Mi pareja me debe aceptar como soy porque si me quiere tiene que aguantar también todo lo malo de mi

• • Si mi pareja me quiere y yo a ella, nos respetaremos y buscaremos corregir cualquier defecto propio para no lastimarnos mutuamente