Cuestionario TH- SMB

GABAS SON LAS SIGLAS DE:

• 
  GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN ALIMENTOS EN LA POBLACIÓN COLOMBIANA

• GUÍAS PARA LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

• HÁBITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLES

• 
  GUÍAS PARA LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

¿CUÁL ES EL OBJETIVO DE LAS GABA?

• MEJORAR EL CONSUMO DE ALIMENTOS SALUDABLES EN LA POBLACION COLOMBIANA

• 
  INVITAR A LAS FAMILIAS A COMER MAS POLLO

• ORIENTAR A LA POBLACION COLOMBIANA MAYOR DE 2 AÑOS PARA LA ADOPCION DE PATRONES ALIMENTARIOS SALUDABLES

• CONOCER LOS ALIMENTOS POR REGIONES QUE SE DEBEN CONSUMIR

CUANTOS SON LOS MENSAJES DE LAS GABAS?

• 11

• 6

• 8

• 9

¿CUANTOS GRUPOS DE ALIMENTOS ENCONTRAMOS EN EL PLATO SALUDABLE DE LA FAMILIA COLOMBIANA?

• 8

• 5

• 6

• 4

¿CUANTAS SON LAS PORCIONES DE FRUTAS Y VERDURAS QUE DEBEMOS CONSUMIR AL DÍA?

• 5

• 6

• 3

• 4

¿LAS LEGUMINOSAS APORTAN PROTEINAS AL ORGANISMO?

• SI

• NO

• A VECES

La falta de hierro produce __________ en el organismo.

¿ Qué alimentos tiene alto contenido en hierro ?

• Frutas y verduras

• Pollo

• Leguminosas

• 
  Carnes rojas y víceras

¿ Qué alimentos debe de consumir para tener una buena digestión y corazón sano?

• 
  Ajonjolí , almendras

• Frutas enteras y verduras frescas,aguacate

• Maní y nueces

• Todas las anteriores

• Ninguna de las anteriores

BEBIDA CON MAYOR CONTENIDO DE AZÚCAR

• Gaseosas

• Gelatinas

• Bebida hidratante

• Jugos de caja