RECONOCESMOS NUESTRAS EMOCIONES

¿LAS EMOCIONES OSN BUENAS O MALAS?

• Son buenas

• Son muy malas

• No son ni malas ni buenas

• Son regulares

Para reconocer las emociones, debemos seguir un proceso:
1. ................................. nuestras emociones y la de los demás.

Después del paso 1, el siguiente paso es:
2. Estudiar las .................. de las emociones

Después del paso 2, tenemos que:
3. Aprender a .................... las emociones.

Y finalmente, el 4 paso es, ser conciente de las consecuencias de nuestros actos y desarrollar
nuestra capacidad de:

¿La incapacidad de expresar lo que uno siente puede generar actitudes violentas?

• Verdadero

• Falso

¿Las emociones son voluntarias?

• VERDADERO

• FALSO

¿Es importante reconocer nuestras emociones porque influyen en nuestra relación con los demás?

• Sí es importante

• No es importante

• No pasa nada

• Es indiferente

Son características de las emociones, menos:

• Son reacciones psicofisiológicas

• Están acompañadas de manifestaciones físicas

• Son de larga duración

• Son intensas