Tutoria 16.08.23

Los valores de la EMUCSLP son: _____, fortaleza, honestidad, humildad, justicia, responsabilidad, servicio, tolerancia. Elije la opción correcta para completar el espacio faltante.

• ética

• patriotismo

• intolerancia

• competencia

Answer explanation

Los valores en una escuela de medicina son los principios éticos y morales que guían la conducta y la formación de los estudiantes y profesionales de la medicina. Estos valores son fundamentales para asegurar la práctica médica responsable y de alta calidad, así como para mantener la integridad y el respeto en todas las interacciones con pacientes, colegas y la comunidad en general

La ansiedad es ______a la condición humana

¿ Qué es la ansiedad? Es una respuesta emocional provocada por el miedo

a

b

c

provocada

por el miedo

respuesta emocional

Dos cosas que deben tenerse en cuenta sobre los pensamientos automáticos son: irracionales y _____

• poco realistas

• muy reales

• vivos

• apremiantes

Identifica al menos 8 síntomas de ansiedad:

g

h

i

j

f

e

d

c

tensión muscular

agotamiento

respiraciones rápidas

ritmo cardiaco estable

sudoración excesiva de manos

visión borrosa

opresión en pecho / falta de aire

palpitaciones

cefalea

respiración regular

Une el siguiente Algunos ejemplos de estrés psíquico son:

• romper una relación

• 
• pérdida del alguien cercano

• 
• presión del trabajo

• 
• problemas económicos

• 
• discusiones graves

• 

Une el siguiente Algunos ejemplos de estrés físico son:

• enfermedad física

• 
• abuso de alcohol o drogas

• 
• accidentes de tráfico

• 
• falta de sueño

• 

circulo visioso que mantiene la ansiedad:

b

c

d

mente

cerebro

pensamiento

conducta

cuerpo

Las siguientes opciones ayudan a controlar mejor mi ansiedad; excepto:

• Entender mejor la ansiedad y empezar a abordar algunas de sus causas.

• Reducir los síntomas físicos.

• Modificar los pensamientos relacionados con la ansiedad.

   

• Cambiar los comportamientos relacionados con la ansiedad

• Decir: No hay razón para estar así,

  es una tontería cálmate.

¿Qué es la contención emocional? Es un conjunto de procedimientos básicos que tienen como objetivo tranquilizar y estimular la confianza de una persona que se encuentra afectada por una fuerte crisis emocional.

• falso

• verdadero