Menjaga Kesehatan Tubuh

Malam hari Dodo sempat bermain di luar rumah tanpa memakai sandal kemudian pulang dan langsung tidur. Saat tidur Dodo menggaruk-garuk terus kakinya. Pagi hari kaki Dodo tampak luka bekas garukan-garukan semalam. Hal itu tidak akan terjadi jika Dodo ....

• mencuci kaki sebelum tidur

• tidur dengan nyenyak

• memakai kaos kaki

Di pagi hari Aris sarapan nasi sedangkan Hasan hanya makan snack ringan. Setelah berolahraga di lapangan wajah Hasan sangat pucat. Kemungkinan penyebabnya adalah ....

• tidak biasa berolahraga di lapangan

• hanya makan snack sehingga badannya terasa ringan

• belum makan nasi padahal nasi adalah sumber tenaga

Bagian tubuh nomor lima berfungsi untuk ....

• melihat

• mencerna makanan

• berjalan

Salah satu ciri dari makluk hidup adalah melakukan pernafasan. Hidung, tenggorokan, trakea, dan paru-paru merupakan organ pernafasan pada manusia.

Dari gambar tersebut yang berfungsi menyaring udara yang masuk ke sistem pernafasan ditunjukkan nomor ….

• 1

• 2

• 3

• 4

Selain bernafas, salah satu ciri makhluk hidup lainnya adalah makan. Makanan yang masuk dalam tubuh manusia melalui mulut diolah melalui organ-organ pencernaan manusia.

Pilih dua jawaban benar, cara menjaga kesehatan organ pencernaan nomor lima!

• Makan banyak serat.

• Membatasi konsumsi lemak.

• Selesai makan langsung tidur

• Olah raga berat

Salah satu ciri dari makluk hidup adalah melakukan pernafasan. Hidung, tenggorokan, trakea, dan paru-paru merupakan organ pernafasan pada manusia.

Pilih dua jawaban benar, usaha untuk menjaga kesehatan alat pernafasan kita!

• Menjaga udara tidak tercemar.

• Tidak merokok.

• Ruangan harus ber-AC.

• Tidak memakai masker waktu bekerja.

Darah merupakan bagian tubuh yang memberikan pengaruh yang besar untuk organ tubuh lainnya seperti otak, hati, dan juga jantung. Jadi, sangatlah penting bagi kita untuk selalu mempertahankan kondisi darah agar tetap prima. Jika darah tidak sehat, maka tubuh dapat beresiko tinggi untuk mengalami beberapa kondisi seperti stroke, serangan jantung, dan kondisi lainnya.

Pilih dua jawaban benar, cara menjaga organ peredaran manusia!

• Konsumsi makanan banyak serat.

• Tidak minum minuman beralkohol

•   Banyak makan makanan berlemak.

• Sering minum air es.