Uztura piramīda

Kura produktu grupa procentuāli ir visnepieciešamākā uztura piramīdā?

• Saldumi

• Dārzeņi, augļi, ogas

• Graudaugi, maize, kartupeļi, makaroni

• Ūdens

• Piena produkti

Kura no produkta grupām aizņem 20% no uztura piramīdas?

• Gaļa, zivs, olas

• Piens un tā produkti

• Dārzeņi

• Augļi, ogas

Cik procentus no uztura piramīdas aizņem graudaugi, maize, makaroni, kartupeļi?

• 5%

• 35%

• 40%

• 45%

Kura produktu grupa ir jāuzņem vismazāk?

• Saldumi

• Tauki, eļļas

• Augļi, ogas

• Graudaugi

Kā var aprēķina cilvēkam ikdienā nepieciešamo ūdens daudzumu?

• Cilvēka svars : 20

• Cilvēka svars : 30

• To nevar aprēķina, bet tas ir noteikts kā 2l

• To nevar aprēķināt, bet tas ir noteikts kā 3l

Kurā ir nosaukti visi termiskās apstrādes veidi?

• cepšana, vārīšana

• cepšana, vārīšana, tvaicēšana

• tādu nav

• cepšana, vārīšana, tvaicēšana, sautēšana

atzīmē, kurā ir minēti visi termiskās apstrādes veidi

• vārīšana,. cepšana

• vārīšana, cepšana, tvaicēšana

• vārīšana, sautēšana, tvaicēšana, cepšana