Dehidrasi

Proses di mana ion dikelilingi oleh molekul-molekul air yang tersusun dalam keadaan tertentu disebut

Untuk mencegah dehidrasi lebih lanjut maka tubuh memberikan sinyal berupa apa?

• Rasa lapar

• Rasa haus

• Rasa lemas

• Rasa panas

berikut adalah jumlah dari cairan tubuh pada manusia adalah ?

• Pada orang bayi 60% dari berat badan adalah air

• Pada orang anak 60% dari berat badan adalah air

• Pada orang dewasa 60% dari berat badan adalah air

• Jumlah cairan ekstraselular (CES) berada diluar mitokondria 60%

Warna Urin No berapa sebagai tanda kurang terhidrasi dengan baik?

• 1-2

• 4-6

• 6-7

• 1-7

Tanda-tanda Hidrasi? Kecuali.

• Merasa Haus, Urin berwarna Pekat cenderung kuning gelap, pusing

• Semua Jawaban Salah

• Kesadaran Berkurang, Buang Air Kecil Berkurang, Kejang

• Kulit Kering, Kram Otot, Mulut Kering

• Semua Jawaban Benar

Tips Terhindar dari Dehidrasi? Kecuali

• Minum Air Putih 8 Gelas atau 2 Liter per Hari

• Konsumsi Makanan dengan Kandungan Air Tinggi, Sayuran & Buah

• Semua Jawaban Salah

• Penuhi Asupan Cairan Ketika sedang sakit

• Batasi Konsumsi Minuman Beralkohol dan Mengandung Kafein

Kondisi Tubuh Kehilangan banyak cairan dari pada cairan yang masuk disebut