Sumatif PJOK

Gerak manipulatif adalah

• Gerak yang berpindah tempat

• Gerak yang menggunakan alat/benda

• Gerak tidak berpindah tempat

Contoh gerak manipulatif

• Melempar bola, menangkap bola, memantulkan bola

• Menendang bola, sikap kapal terbang, menangkap bola

• Menggiring bola, istirahat di tempat, melemparkan bola

Contoh gerak manipulatif dalam sepak bola..

• Menggiring dan mendrible bola

• Menggiring dan menendang bola

• Menggiring dan memukul bolq denfab tongkat

Pada saat melempar bola pandangan harus

• Tertuju ke arah teman

• Menghadap ke belakang

• Tertuju ke arah bola

Posisi badan saat melempar bola yang tidak benar adalah

• Berdiri tegak

• Satu kaki kedepan, satu tangan ke atas

• Tangan yang memegang bola berada di sebelah kepala

Olah raga yang menggunakan gerakan memantulkan, melempar dan menangkap yaitu

• Basket

• Voli

• Sepak bola

Olah raga yang menggunakan gerakan memukul bola dengan tongkat adalah

• Basket

• Baseball dan golf

• Voli

Saat menggiring bola meggunakan..

• Kaki bagian dalam

• Punggung kaki

• Telapak kaki

Saat menendang bola kita menggunakan..

• Kaki bagian dalam

• Punggung kaki

• Telapak kaki

Gambar menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah

• 
• 
•