Quiz Lari dan Jalan

Start jongkok disebut juga start

• Berlutut
  

• Pendek

• Jinjit

• Jingkat

Start berdiri disebut dengan … start.

• Sprint

• Flying

• Standing

• Medium

Posisi badan saat semakin cepat seseorang berlari adalah..

• Tegak

• Condong ke depan

• Merunduk

• Membungkuk

Nomor lari jarak pendek dibawah ini adalah..

• 1000 M

• 100 M

• 2000 M

• 3000 M

Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah..

• Kecepatan lari

• Start atau pertolakan

• Panjang langkah kaki

• Kecondongan badan

Lari cepat atau lari jarak pendek biasanya menempuh jarak..

• 100 m

• 300 m

• 200 m

• 400 m

• Jawaban 1, 2, 3 dan 4 benar semua

Finish merupakan teknik terakhir yang dilakukan seorang pelari untuk menyelesaikan perlombaanya. Yang merupakan kesalahan dalam melakukan teknik finish adalah..

• Salah satu bahu di depan

• Dada maju

• Berhenti mendadak setelah lewat finish

• Kapala di tundukkan

Atletik merupakan olahraga yang lahir di Yunani. Namanya pun di ambil dari bahasa Yunani yaitu..

• Athlos

• Atlet

• Athlon

• Athon

Dalam pertandingan lari, seorang pelari akan didiskualifikasi jika melakukan kesalahan start sebanyak...

• 5 kali

• 1 kali

• 3 kali

• 2 kali