STS PJOK KELAS 5 SEMESTER 1

Melempar bola dari atas kepala dilakukan dengan salah satu tangan memegang bola di.....

• Samping Kepala
• Belakang Kepala
• Setinggi Dada
• Setinggi Pinggang

Menangkap bola merupakan suatu usaha yang dilakukan untuk.....

• Menguasai bola dengan tangan
• Memberikan bola kepada lawan main
• Mengoper bola kepada teman satu regu
• Memantul-mantulkan bola

Saat menangkap bola setinggi dada, fatima berdiri tegak dengan salah satu kaki didepan. kedua tangan fatima berada didepan dada dan kedua siku.....

• Ditekuk
• Lurus
• Menjulur ke bawah
• Merapat ke tubuh

Bonai menangkap bola setinggi dad Bonai dapat menguasai bola ketik....

• Bola telah ditangkap oleh kedua tangan
• Kedua tangan dijulurkan lurus ke depan dada
• Kedua telapak tangan dan jari membentuk bulatan
• Badan kembali bersikap siap yang mantap

Cara menguasai bola saat menangkap bola tinggi adalah dengan.....

• Menjulurkan tangan ke atas depan sampai lurus
• Berdiri tegak, kedua siku ditekuk
• Membentuk telapak tangan dan jari menjadi bulatan
• Menangkap bola dan menarik kedua tangan ke dada

Posisi badan membungkuk merupakan posisi yang tepat untuk.....

• Menangkap bola menggelinding
• Menangkap bola dikanan badan
• Menggiring bola dengan dua tangan
• Melempar bola atas kepala

Agni menangkap bola menggelinding, setelah bola menyentuh ujung jari tangan, bola selanjutny....

• Ditarik kedepan dada
• Dilempar kepada teman satu regu
• Digiring menuju daerah lawan
• Dijulurkan ke bawah

Saat menggiring bola, sebaiknya bola dipantulkan setinggi.....

• Pinggang
• Atas Kepala
• Bahu
• Mata Kaki

Sikap tepat jari tangan saat memantul-mantulkan bola adalah.....

• Terbuka
• Saling Bertaut
• Terlipat
• Rapat

Anggota tubuh pemain bola voli yang boleh digunakan untuk memainkan bola adalah.....

• Tangan, Kaki dan Kepala
• Tangan saja
• Tangan dan Kaki
• Seluruh tubuh, kecuali tangan