Reconociendo mi Autoestima

Es la valoración que nosotros hacemos de uno mismo.

¿Qué es la autoestima?

¿Qué determina la autoestima?

• Nuestras actitudes

• La relación que se tiene con

  los demás

• Personalización o hiperatribución.

• Todas las anteriores

¿De qué depende el nivel de autoestima?

• A qué aspiramos en la vida

• lo que pretendemos lograr

• lo que pretendemos aspirar

• todas las anteriores

¿Qué es conocerse?

¿Qué es la inteligencia interpersonal?

Aceptarse a sí mismo significa:

• Sentirse feliz de quienes somos.

• Verse como alguien mejor que los demás.

• Apoyar y aprobarse a uno mismo

  y a todas nuestras partes.

• No

  juzgarnos

  a

  nosotros

  mismos.

¿De quién depende la autoaceptación?

• De uno mismo y de nadie más

• De mí y de mi familia

• De mis amigos

• De mí y de mi círculo de relaciones más cercanas

¿Cuáles son las siete áreas de aceptación de personal?

• Aspecto físico

  Voz

  Temperamento y carácter

  Historia

  Economía

  Poder

  Ignorancia

• Aspecto físico

  Voz

  Temperamento y carácter

  Historia

  Economía

  Poder

  Aspecto emocional

• Aspecto físico

  Voz

  Estudios

  Historia

  Economía

  Relaciones sociales

  Ignorancia

• Ninguna de las anteriores

¿Qués es amarse a uno mismo?